promotion et développement d'activités de bien-être, de gestion et de prévention du stress, d'éveil corporel des enfants et des adultes par le biais de l'apprentissage et la pratique de différentes techniques de relaxation et d'exercices corporels, tels que le Qi Gong, le yoga, la gymnastique sensorielle, la pratique de la pleine conscience (mindfulness) et des sessions de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR, mindfulness based stress reduction)
de promouvoir les activités physiques et sociales contribuant à l'épanouissement de la santé et du bien-être des personnes, ses moyens d'actions sont des cours de gymnastique d'entretien, l'organisation de manifestations et toutes initiatives pouvant aider à la réalisation de l'objet de l'association
favoriser le développement économique, le développement social, la protection de l'environnement (piliers interdépendants et complémentaires du développement durable) et le bien-être des individus au niveau local, régional et national
Soutenir, susciter, promouvoir et diffuser par ses activités la connaissance du patrimoine culturel historique et des expressions culturelles actuelles de l'archipel santoméen. Les perspectives de développement de l'association visent à structurer à Sao Tomé un pôle d'échange et de convergence des recherches et des projets culturels
intervention inter quartier à la demande d'associations pour des informations collectives concernant, le droit des femmes, et des populations âgées d'origine immigrée, renforcement des collectifs (interculturel vivre ensemble, laïcité, droit des femmes contre la double violence, défense de droit les chibanis)
la création artistique et technique, l'organisation d'évènements artistiques, l'animation de stages, la rencontre et l'échange avec d'autres partenaires
contribuer au développement personnel de l'humain et/ ou en lien avec la terre ; enrichir les ressources et les moyens pour les personnes souhaitant mieux vivre
favoriser toute activité permettant le développement d'une pratique vivante et créative de la musique. Les moyens mis en oeuvre pour assurer ce développement sont la recherche, la création, la formation, l'animation, la diffusion, la promotion. Les moyens techniques mis à la disposition des membres (locaux, documentation, ateliers, instruments, etc...) sont précisés dans le règlement intérieur élaboré par le Conseil d'Administration
l'association les Ateliers Solidaires oeuvre dans la société pour l'insertion professionnelle : avec tout moyen mis à disposition par les lois et décrets contre l'exclusion, avec tout dispositif mis en oeuvre avec les partenaires concernés par ses champs d'action, en particulier tout ce qui touche à l'amélioration des conditions de vie d'environnement, être organisme de formation ; l'association est laïque, c'est à dire respectueuse des convictions personnelles de chacun
promouvoir l'improvisation théâtrale sous toutes ses formes, créer et/ou organiser occasionnellement des manifestations théâtrales et culturelles, organiser des formations théâtrales et d'improvisation