organiser des cours, des stages, des séminaires, des conférences et des coachings pour toute activité sportive qui réunit les pratiques internes;méditation, travail du souffle vital; à travers des savoirs traditionnels et la santé ;loi de l'hormèse, les différentes pratiques qui permettent la longévité de la forme dans le temps et les performances physiques ; les principales activités proposées seront le qi gong, le tai chi, la marche nordique, le parkour et le renforcement musculaire ;l'association a pour valeur la justice, la vérité et la liberté ;elle encourage la pratique régulière et la constance personnelle pour s'approprier, les savoir, devenir autonome et en retirer tous les bénéfices ;
apporter, par l'organisation de séances, d'ateliers et de stages, pour tout public dans tous pays du monde et toutes les sortes de structure, des bases théoriques et pratiques, afin d'aller vers une autonomie de développement psychophysique dans la vie, à travers l'enseignement de différents sports d'entretien corporel et de sports de pleine nature ; proposer des techniques et pratiques permettant au corps-esprit d'un individu de s'harmoniser, de se développer, de se guérir lui même ; créer dans la pratique, un noyau de paix et d'harmonie qui permet à chaque adhérent de se ressourcer et de s'épanouir en toute sécurité physique et morale ; faciliter l'accès à tout objet, ouvrages, brochures, outils sonores ou visuels, meubles ou immeubles, de tout support matériel ou immatériel, de toute prestation de service pouvant concourir à la réalisation de l'objet principal, par ses adhérents