promouvoir la sophrologie auprès de ses membres ; permettre à ses membres d'honneur, et aux autres membres s'ils le désirent, échanges et rencontres autour de sujets de sophrologie ; proposer à ses membres actifs des cours de pratique de la sophrologie, en vue de leur transmettre un ensemble de techniques à médiation corporelle ayant pour but de dynamiser de façon positive leurs capacités et ressources, leur permettant ainsi de développer de meilleures possibilités d'adaptation aux situations de la vie quotidienne (notamment amélioration de la qualité du sommeil, de la gestion du stress, des émotions, de la concentration, préparation aux examens)
gérer et conduire divers ateliers, entre autre celui de la menuiserie, de manière équitable, écologique et responsable dans le but de partager autour des savoir-faire sur le travail du bois et permettre aux adhérents la réalisation de leurs ouvrages
développer et rendre accessible le mieux-être par la pratique du yoga, la méditation et l'accompagnement holistique, au travers de prestations de services ; l'enseignement, la pratique du Hatha-Yoga traditionnel en France et à l'étranger ; achat de matériels appropriés ; la participation aux coûts de formations, stages et déplacements des intervenants, salariés ou non ( prestataires ou bénévoles)
Organiser le fonctionnement des ecoles privees res, la fondation, l'entretien d'ecoles catholiques reconnues comme telles par l'autorite canonique competente, notamment la gestion de l'établissement, ainsi que la gestion de tout ce qui, de près ou de loin, directement ou indirectement, se rapporte à l'éucation et à l'enseignement