favoriser le développement et le contrôle de la pratique sportive non compétitive du temps de la retraite ou du temps libre assimilé, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives (éventuellement adaptés aux caractéristiques des adhérent(e)s et des règles générales et particulières de sécurité ; valoriser, conformément aux statuts de la FFRS, la préservation du capital santé des seniors pratiquants sportifs ; promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives dont la liste est mise à jour annuellement par la FFRS, accessoirement pour les activités créatrices ou artistiques ; favoriser la pratique de toute activité permettant de lutter contre l'isolement
défense des intérêts des entreprises et des particuliers face aux organismes publics et privés concernés par la gestion de leurs opérations bancaires, sociales et fiscales
enseigner la pratique du judo, jujitsu, taiso, et boxe et disciplines associées, disciplines sportives régies par la Fédération Française de Judo (FFJDA) et de la fédération de boxe (FFKMDA) ; sont également représentés, le tai chi et la capoiera
développer par l'emploi rationnel de l'éducation physique, des sports et des activités socio-éducative, l'éducation et la formation physique intellectuelle et morale de la jeunesse et de créer entre tous ses membres des liens d'amitié et de solidarité