de promouvoir, partager et transmettre l'activité physique et le bien être avec une audience aussi large que possible et par tout moyen ou support disponible, l'objectif étant de développer, de promouvoir et de favoriser des activités physiques à caractère culturel, sportif et social et de manière plus spécifique de le forma'aka (fitness ka) et sokafit (soca fitness) par tous moyens appropriés afin de promouvoir la solidarité sous toutes ses formes notamment en développant des activités de prévention, de formation et d'animation à caractère culturel, sportif et social en direction des jeunes et de la famille, à cet effet, l'association Form & Fit a pour mission de contribuer au développement sportif, culturel, artistique d'un territoire au bénéfice du plus grand nombre en rapprochant le monde culturel du monde des générations en faisant naître des échanges fertiles entre sportifs, artistes et entrepreneurs d'un même territoire et même des autres territoires, l'association contribue ainsi à consolider l'apprentissage de la pratique sportive, à appuyer l'innovation, à favoriser la création pour promouvoir la culture et à transmettre pour pérenniser le développement de celle-ci
enseigner, transmettre, promouvoir et faire connaitre la pratique des arts du spectacle vivant et du milieu de l'audiovisuel au plus grand nombre, pour tous les publics, dans tous les milieux, par tous les temps et sur la Terre entière
promouvoir, diffuser, gérer tous projets artistiques ou culturels sous toutes leurs formes et styles dans tous types de lieux ; favoriser la création artistique, l'exécution de spectacles musicaux ou théâtraux, les expositions d'oeuvres, les projets et actions de formation pédagogique ou professionnels, la production et diffusion de disques et de films, l 'aide à la production, le développement des relations nationales ou internationales notamment en Outre-Mer, qui permettent l'accès a la culture au plus grand nombre, la promotion et la diffusion de ses oeuvres ; et plus généralement toutes opérations industrielles commerciales ou financières, mobilières ou immobilières, pouvant se rattacher directement ou indirectement à l'objet de l'association ou susceptible d'en faciliter l'extension et le développement
promouvoir le développement durable par la sensibilisation, l'information (communication) et la réalisation de projets concrets ; promouvoir la coopération/la solidarité et la tolérance culturelle (co-développement), la justice sociale et l'égalité des chances, l'éthique dans les entreprises, la réinsertion dans les éco-emplois, l'éco-responsibilité et citoyenneté ainsi que la valorisation du patrimoine naturel avec les économies d'énergies et énergies renouvelables