organiser, promouvoir et développer la pratique des activités physiques et sportives pour les personnes de plus de 50 ans, cette pratique s'entendant hors compétitions en respectant les règles techniques et de sécurité des disciplines sportives concernées : valoriser les bienfaits de l'activité physique sur la santé et la préservation du capital santé de ses licenciés ; promouvoir et valoriser le "sport senior santé" : maintien des capacités physiques des seniors grâce à la multi activité ; favoriser le lien social, promouvoir la convivialité principalement par la pratique en groupe d'activités physiques et sportives et accessoirement par des activités créatives, artistiques et culturelles
apprendre, perfectionner et enseigner des techniques permettant d'optimiser ses compétences ; de développer la confiance en soi ; d'apprendre à gérer le stress et de se motiver pour atteindre son ou ses objectifs ; inspiration de toute discipline allant dans ce sens, dont le yoga et la méditation
encourager la pratique sportive et conviviale de la voile légère à Quimiac ; soutenir l'organisation de régates ou de raids nautiques ; regrouper les propriétaires de catararans et de dériveurs ; favoriser l'entraide et le bien vivre avec les autres usagers de la mer ; améliorer le stationnement des bateaux et leur mise à l'eau ; représenter les intérêts de la voile légère auprès des autorités