développer le sport en général, la self-défense-personnalisée, le sombo, la gym, l'éveil corporel, ainsi que l'art du mouvement, produire, réaliser, diffuser et promouvoir toutes les formes sportives et culturelles de la danse, le flamenco, la sévillan, la rumba catalane, le hip hop, le country, la danse de salon, la danse latino, la musique et le chant
développement personnel de chacun et épanouissement de ses potentialités afin d'atteindre un équilibre physique et psychique. Pour que chacun puisse évoluer de la manière qui lui convient le mieux, l'association propose plusieurs outils, notamment la relaxation en état modifié de conscience, la maîtrise de soi ou la relaxation par modelage manuel visant la gestion du stress, de la fatigue, le besoin d'un temps d'écoute et de détente ; aide à la cohésion d'image, notamment par des études graphiques visant à communiquer en direct et/ou par outil numérique
débattre, discuter, organiser des activités diverses et variées dans le cadre des intérêts collectifs des adhérents en matière économique, sociale, sportive, culturelle comme le choix d'une mutuelle et de ses prestations au moindre coût, des voyages, des visites, des randonnées, des jeux de société etc