promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir à tous les âges et dans tous les milieux ; promouvoir la pratique, l'expérimentation, la formation et la l'apprentissage des arts énergétiques occidentaux, sibériens et orientaux ainsi que des pratiques associées ; favoriser l'usage de ces arts dans la vie quotidienne ou en synergie avec d'autres pratiques notamment sportives, culturelles ou environnementales ;
l'association "ENTREZ SANS FRAPPER" a pour objectif d'informer et de sensibiliser le grand public aux moyens naturels favorisant le bien être mais aussi à tout ce qui concerne l'alimentation et l'environnement. Sont envisagés conférences, rencontres, manifestations, ateliers de pratiques, accompagnement à l'éducation, marches et randonnées, mise en place de jardins, mais aussi édition de support, documentaires, journaux, livres ou revues, et encore évènements et/ou actions artistiques, tout cela entre personnes non professionnelles de santé
représenter ses fédérations départementales auprès des instances et autorités régionales, favoriser les échanges, les relations l'information et la concertation entre les fédérations départementales, promouvoir toutes actions en faveur de ses membres
resserrer les liens d'amitié entre les membres ; promouvoir la musique sous toutes ses formes ; organiser toutes soirées à thèmes ; organiser des échanges et des manifestations communes avec d'autres associations ; organiser toutes formations à l'animation et à la musique, pour ses membres et pour le aplus grand nombre ; acquérir, échanger, louer tout matériel musical ; exercer toutes activités en conformité avec l'esprit de ses statuts