ALLISEES GESTION DU STRESS SOPHROLOGIE RELAXATION

26780 Espeluche

proposition de découvertes et de créations manuelles et artistiques de scrapbooking, ateliers destinés aux adultes, adolescents et enfants

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animation du village, organisation du marché artisanal de noël d'Espeluche

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permettre aux personnes d'optimiser et développer leurs ressources intérieures en proposant des techniques et des moyens permettant de gérer des périodes de stress, de fatigue ; se connaître, se valoriser, changer son image, l'améliorer pour mieux communiquer, reprendre confiance, en apportant un mieux-être, en développant et en enseignant différentes techniques de relaxation et en pratiquant des soins pour le bien-être et la détente ; promouvoir les activités relatives au développement et à la connaissance de soi telle que la relaxation, l'art-thérapie, l'enseignement Huacos en tant que pratique corporelle par le souffle, etc. ; aider à ressentir son corps en éliminant les tensions

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contribuer à la formation du jeune citoyen par le développement de la responsabilité, du civisme, de l'autonomie au travers de la pratique d'activités physiques, sportives, d'activités socioculturelles; se situant dans un cadre de fonctionnement démocratique, elle contribue à l'éducation globale de l'enfant; l'association est affiliée à l'union sportive de l'enseignement du premier degré (Usep), secteur sportif scolaire de la ligue de l'enseignement; elle participe aux rencontres, épreuves et manifestations organisées ou contrôlées par l'Usep